Depresión y ansiedad: estas son las señales de alarma para identificar cuándo debes buscar ayuda

4 millones de veces ás grandeque nuestro sol, se necesitaroncientos de investigadores yocho radiotelescopios paracaptar y confirmar esta imagen.ilia: vamos a volver a lainformacón con la que abrimosel noticiero, 1 milón depersonas muertas porcoronavirus en los estadosunidos, y es que esta pandemiadejado una consecuencia que aveces es diícil deidentificar, se trata de losproblemas mentales, losdiagósticos de depresón yansiedad son ás comunes quenunca, pero muchos hispanos lopadecen en silencio.jorge: en el mes de la saludmental luis nos muestra cálesla diferencia entre estardesanimado o estar pasando poralgo mucho ás serio.>> en alguna ocasón tuve laidea de quitarme la vida.luis: para ella estosúltimosaños han sido diíciles.>> mucho llanto, me dabaansiedad por comer, no poíadormir.luis: ella atribuye sudepresón a los meses que paómuchas mujeres y hombreshispanos, sean o no emigrantes,conoce muy bien esos íntomas.>> he logrado sentirme un pocomejor, pero no del todo.luis: todos nos hemos sentidodesanimados de vez en cuando,eso es parte de la vida, elproblema es cuando los íntomasson intensos.>> ípicamente ás de sieteveces, y empieza a afectar lacalidad de vida.>> si empezamos a ver un patónde cambios dásticos donde nohay esperanza, donde nossentimos tristes la mayoía deltiempo es importante tomarlo enserio y buscar ayudaprofesional.sufren hoy de ansiedad ydepresón? con la pandemia elúmero ha aumentado, pero esimposible decir cántos, porquemuchos no buscan ayuda y otrosprefieren hablar del tema, esoagrava el problema.>> un gran porcentaje depersonas que sufren en silencioesán padeciendo de unadepresón cínica, la ansiedadtambén nos lleva a tenerproblemas ás serios, comoataques de ánico hasta ataquescardiacos.luis: cuando ella pasaba suspeores momentos no penó enpedir ayuda.>> porque ahora entiendo que