Acné: hábitos y suplementos que pueden ayudarte a disminuir los brotes en la piel

que utilizarlo, aí que empeé.karina: por lo general loshombres son iguales aí que hayque ponernos nosotras a hacerlecariños, vamos a la pregunta denuestra gente y esta la eníandice aí " no puedo comercebolla ni ajo porque se meinflama el esómago sabán elporque?juan: suena como si tenganacidez o reflujo, yo tampocopuedo comer a cebolla cruda, mecae super mal, hay alimentosque lo que hacen es por ejemplola cebolla, la grasa,chocolate,el caé, el alcoholque lo que hacen es dilatar oponen ás laxo un esínter queesá entre el eófago y elesómago. cuando ese esínter,una álvula por decir aí serelaja el contenido ástricosube al eófago y te hacesentir mal, te hace sentir elsentimiento de acidez que lepuede dar algunas personas.si usted sabe que hay algunoses evitarloskarina: o cocinarlos en estecaso.juan: el claro, la cebolla eneste caso í cocinada no le dareaccón entonces lo puedehacer aí.karla: que diícilpácticamente toda la comida labase es la cebolla y el ajojuan: casi yo no uso cebolla.karla: por eso casi siempreí me encanta la cebolla, nosvamos con la póxima pregunta,la enía janet y dice aí "doctor juan, alguna vitaminapara el acé".juan: hubésemos tenido a ladoctora para esta pregunta,pero yo la puedo contestar,porque en el segmento anteriorhablamos de cosas que puedenutilizar en érminos de cremapara cuidado de la piel, pero,hay suplementos que usted puedeutilizar para tratar la piel deadentro hacia fuera. usualmenteesto tiene que ver condisminuir la inflamacón en sucuerpo, si usted disminuye lainflamacón en su cuerpo, va atener un camino bastante llanoen érminos de disminuirenfermedades de la piel comopor ejemplo el acé, estocomienza con no fumar, notomaá el cual en exceso, nocomer alimentos con demasiadosodio, por ejemplo alimentosprocesados, desde el punto devista de suplementos, le puedorecomendar la curp,, le puedorecomendar el coágeno, curp, ycoágeno, nosotros tenemostambén el santo remedio lasgomitas de belleza que tienencoágeno y tienen biotina, aíque lo pueden conseguir en misantoremedio.comkarla: no sabemos la edad deesta persona para la etapa dela adolescencia es coún pasarpor cambios hormonales y ya alla piel comienza a afectarsejuan: personas que comienzan adesarrollar en rosa haía, quees como un acé en el adulto.